L'aliment du mois de juillet est la cannelle !
La cannelle provient de l'écorce intérieure du cannellier. Elle est utilisée dans la pharmacopée chinoise pour "réchauffer".
Elle aide efficacement à fortifier le Yang des Reins et du Cœur, à réchauffer et débloquer les méridiens et à disperser le Froid.
Elle est utile lors de maladie de type Froid. En hiver, une délicieuse tisane de gingembre, miel, citron et cannelle vous tiendra chaud et fortifiera votre Yang pendant la saison froide.
Pour connaître la recette de ma tisane, c'est par ici !
Comments